Leçon de courage à dos de cheval

La quatrième rencontre d'équithérapie avait lieu samedi dernier.

Sophie parle à tous les jours de son cheval Kéfir, de ce qu'elle apprend. Elle a même mis une photo de son cheval dans son agenda scolaire et la regarde, paraît-il, à l'occasion.

Elle s'y développe beaucoup, tant au niveau des habiletés équestres que sociales. Il faut parler aux bénévoles, demander de l'aide, savoir s'affirmer...

Samedi dernier, Chantal, sa coach, voulait lui montrer un nouvel exercice, le «tour du monde». Il s'agissait de faire une rotation sur son cheval des quatre côtés.  

Immédiatement, son visage a changé. L'anxiété, la peur, la crainte...  et en à peine deux minutes, il s'est passé quelque chose d'extraordinaire.

Sophie a fait confiance. Elle a passé par-dessus ses peurs, a écouté la voix de Chantal. Avant de décider de mettre en ligne la vidéo, je l'ai fait visionner par ma fille.  Dans ses yeux et son sourire, on voyait sa fierté. La voici donc.

Maintenant, vous voulez voir la suite?  Imaginez ce qu'on peut alors transposer dans d'autres sphères de sa vie.

Heureuse vous dites?

L’hiver au zoo

Il y a quelques semaines, mon conjoint a reçu une passe familiale pour visiter le Zoo de Granby, mouture hivernale.

Ce samedi, pas de rendez-vous, de fêtes d’amis, une température clémente et pas de vent : on y va !


L’atmosphère est beaucoup plus calme l’hiver. C’est tout de même particulier et curieux de voir les animaux marchant dans la neige, c’est une tout autre image de nos souvenirs d’été !


Que pouvons-nous visiter ? Les bâtiments intérieurs, mais également quelques animaux qui sont tolérants à notre climat d’hiver.

À l’extérieur, une grande luge (coup de coeur de mes enfants!) et une structure gonflable (bof…). Et à l’endroit où on peut apercevoir les rhinocéros l’été, il y avait un abominable homme des neiges, un yéti.  Un vrai ?  Sophie hésite encore à se prononcer…


Avant de quitter, nous avons été visiter le bâtiment où logent les éléphants et les girafes. Curieuse de voir comment sont hébergés ces animaux lorsque c’est la saison morte, j’aurais aimé en voir davantage.





Les plus :

- peu de visiteurs, on ne se pile pas sur les pieds pour avoir une bonne vue;

- comme toujours, on peut apporter notre lunch;

- les employés, tous heureux de nous aider et discuter avec nous;

- les foyers extérieurs, placés un peu partout sur les sentiers;

- voir de très près les éléphants et les girafes.

Les moins :

- Aurions-nous payé 50$ + les taxes pour y aller ? (normalement, nous passons beaucoup de temps dans les manèges, pas accessibles en hiver)

Notre verdict ? Nous avons adoré notre expérience et avons passé quatre heures formidables à prendre l’air et visiter un endroit apprécié de nos enfants. Je crois que ce sera de retour à des visites estivales au Zoo de Granby pour les prochaines fois.

Sortie dans la nature presque seule

Aujourd’hui, tous les élèves du premier cycle (du secondaire) étaient en sortie.  Nous leur proposions quatre activités.  J’ai choisi d’accompagner la vingtaine d’élèves qui se rendait au Parc régional de la Rivière-du-Nord (les chutes Wilson).

Les élèves ont profité de cette journée pour pêcher, marcher dans les sentiers, faire du vélo ou se prélasser au soleil.

Mon rôle consistait à assurer une supervision, mais les élèves étaient quand même libres de se promener partout sur le site à leur gré.

J’ai donc choisi de profiter de cette journée pour faire une belle marche (et constater que ça ne mordait pas fort fort…) en avant-midi tout en écoutant de la musique.

si rare, une photo de moi…






J’ai aussi été observer les canards près de l’étang.



J’ai repéré une table à pique-nique de l’autre côté de l’étang, à l’ombre.  Après le dîner, je m’y suis réfugiée avec un cahier, un stylo, j’ai noirci quelques pages de projets, d’idées, de tout ce qui me passait par la tête.



À 15h15 tout était terminé, les élèves dans l’autobus et moi, de retour dans mon quotidien après ce bel échappatoire.

Journée d’hiver au Centre de la nature de Laval

Il y a une semaine, j’ai eu la chance d’accompagner les trois groupes de 1ère année au Centre de la nature de Laval.  L’enseignante d’éducation physique de Sophie avait pu réserver l'endroit pour faire vivre à ses élèves de 6 et 7 ans une initiation au ski alpin.

Le programme Expérience maneige y est offert. Il y a une grande butte avec tapis roulant pour se hisser au sommet, une roulotte pour que les enfants puissent enfiler les bottes, prendre un casque et les skis (offerts par le programme).

Moi qui étais fière de mon coup en apportant mon appareil photo, j’ai eu la mauvaise surprise de constater que la carte-mémoire ne s’y trouvait pas : j’ai pu seulement prendre trois minuscules clichés… mais peu importe, on trouvera le moyen de se reprendre.



Décidément, le soleil et moi ne formions pas une belle équipe cette journée-là !

Outre le ski, les enfants ont pu aller faire de la glissade, visiter la ferme et les cervidés qui se trouvaient à l’extérieur.


C’était une magnifique journée, une belle façon de passer des heures à jouer dehors et la découverte d’un lieu où nous retournerons.

Des mots pour ce début d’année

Pour passer l’année en beauté, il y a plusieurs choses que j’aimerais voir, faire, changer.

Donc en 2011, je ferai les efforts nécessaires pour…

… lire davantage ;

… bouger pour maintenir la santé et améliorer la forme ;

… organiser l’intérieur et l’extérieur de la maison pour y voir du beau, de l’utile, de l’inspiration ;

… pratiquer de manière quotidienne l’art du contentement et être heureuse de mon authenticité.

Il me reste une semaine avant le retour en classe, quelques jours pour profiter de chouettes moments en famille, savourer les instants de quiétude qui passent, abuser des pauses où je ne fais rien.